Świeżo wyciskany zdrowy sok – przyjrzyjmy się bliżej… Istnieje wiele powodów dla których warto jest pić świeżo wyciskany zdrowy sok. W odróżnieniu od gotowych soków – świeżo wyciskane soki pełne są witamin, minerałów, enzymów i innych składników odżywczych. U przeciętnej, zdrowej osoby pełny proces przetrawienia owoców zajmuje od 1 do nawet kilkunastu godzin. Wyciskając sok, otrzymujemy jeden… Continue reading Zdrowy sok – Bomba witaminowa idealna na kaca
Category: Zdrowie
Zdrowe zamienniki słodyczy z CALLOW (zdrowe odżywianie) Eating Healthy Snacks
Ayurvedyjski Masaż Marma
Terapia Marma nazywana jest matką wszystkich terapii uciskowych (akupresura, akupunktura, siatsu, chiap, adan kal). W ciele znajduje się 107 punktów energetycznych, zwanych Punktami Marma. Wszystkie części ciała posiadają te punkty, a najważniejsze z nich występują w miejscach połączeń nerwowych, naczyń krwionośnych, mięśni, ścięgien, więzadeł, żył oraz stawów. Stres, niewłaściwe nawyki dietetyczne, brak ruchu powodują gromadzenie… Continue reading Ayurvedyjski Masaż Marma
Skóra wrażliwa oraz co najczęściej uczula w kosmetykach ?
Ciało człowieka można podzielić ze wglądu na wrażliwość na kilka stref. Bez wątpienia najbardziej wrażliwa u człowieka jest skóra twarzy, w szczególności okolice wokół oczu. Następnymi strefami bardzo czułymi są pachwiny, pachy i przedramiona. Natomiast strefa, która jest zaliczana do najmniej delikatnych to dłonie. Kupiłaś nowy krem lub dezodorant w sprayu i po jego użyciu… Continue reading Skóra wrażliwa oraz co najczęściej uczula w kosmetykach ?