{"id":765,"date":"2013-02-25T21:57:00","date_gmt":"2013-02-25T20:57:00","guid":{"rendered":"http:\/\/mycityofbeauty.com\/?p=765"},"modified":"2013-02-26T20:33:45","modified_gmt":"2013-02-26T19:33:45","slug":"ayurvedyjski-masaz-marma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mycityofbeauty.com\/?p=765","title":{"rendered":"Ayurvedyjski Masa\u017c Marma"},"content":{"rendered":"<h5>Terapia Marma nazywana jest matk\u0105 wszystkich terapii uciskowych (akupresura, akupunktura, siatsu, chiap, adan kal). W ciele znajduje si\u0119 107 punkt\u00f3w energetycznych, zwanych Punktami Marma. Wszystkie cz\u0119\u015bci cia\u0142a posiadaj\u0105 te punkty, a najwa\u017cniejsze z nich wyst\u0119puj\u0105 w miejscach po\u0142\u0105cze\u0144 nerwowych, naczy\u0144 krwiono\u015bnych, mi\u0119\u015bni, \u015bci\u0119gien, wi\u0119zade\u0142, \u017cy\u0142 oraz staw\u00f3w. Stres, niew\u0142a\u015bciwe nawyki dietetyczne, brak ruchu powoduj\u0105 gromadzenie si\u0119 toksyn w punktach Marma, ograniczaj\u0105c tym samym swobodny przep\u0142yw energii. Delikatny masa\u017c i stymulacja punkt\u00f3w Marma powoduje rozlu\u017anienie zablokowanych miejsc, umo\u017cliwiaj\u0105c harmonijny przep\u0142yw Prany, energii \u017cyciowej, do po\u0142\u0105czonych z nimi organ\u00f3w lub tkanek \u2013 przywracaj\u0105c im prawid\u0142owe funkcjonowanie. W ten spos\u00f3b masa\u017c na punktach Marma wzmacnia i w du\u017cym stopniu odnawia organizm.<\/h5>\n<figure id=\"attachment_766\" aria-describedby=\"caption-attachment-766\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-766\" alt=\"Ayurvedyjski Masa\u017c Marma\" src=\"http:\/\/mycityofbeauty.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/zoomSnapshot-300x187.jpg\" width=\"300\" height=\"187\" srcset=\"https:\/\/mycityofbeauty.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/zoomSnapshot-300x187.jpg 300w, https:\/\/mycityofbeauty.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/zoomSnapshot-1024x638.jpg 1024w, https:\/\/mycityofbeauty.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/zoomSnapshot-700x436.jpg 700w, https:\/\/mycityofbeauty.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/zoomSnapshot.jpg 1482w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-766\" class=\"wp-caption-text\">Ayurvedyjski Masa\u017c Marma<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Masa\u017c i stymulacja punkt\u00f3w Marma powoduje:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>uwolnienie od stresu, uspokojenie, relaksacj\u0119, redukcj\u0119 napi\u0119cia<\/li>\n<li>odprowadzenie toksyn<\/li>\n<li>poprawienie funkcjonowania organ\u00f3w wewn\u0119trznych<\/li>\n<li>stabilizacj\u0119 uk\u0142adu nerwowego<\/li>\n<li>wzmocnienie systemu immunologicznego<\/li>\n<li>wzmocnienie mi\u0119\u015bni i wi\u0119zade\u0142- rozlu\u017anienie napi\u0119cia mi\u0119\u015bniowego<\/li>\n<li>podniesienie poziomu energii i witalno\u015bci<\/li>\n<li>odm\u0142odzenie organizmu<\/li>\n<li>regulacj\u0119 procesu trawienia (zaparcia, powolne trawienie, zgaga)<\/li>\n<li>wspomaga uwolnienie od uzale\u017cnie\u0144 (alkohol, papierosy, narkotyki)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Masa\u017c Marma zaleca si\u0119 w:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>nerwicach ,stanach depresyjnych, stanach l\u0119kowych<\/li>\n<li>bezsenno\u015bci<\/li>\n<li>przewlek\u0142ym zm\u0119czeniu, os\u0142abieniu odporno\u015bci<\/li>\n<li>stresie<\/li>\n<li>zaburzeniach na tle emocjonalnym<\/li>\n<li>reumatyzmie, artretyzmie<\/li>\n<li>b\u00f3lach g\u0142owy, migrenach, b\u00f3lach plec\u00f3w<\/li>\n<li>w wielu chorobach psychosomatycznych (np. zaburzeniach trawienia)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zar\u00f3wno 2 godziny przed jak i 2 godziny po masa\u017cu nie powinno si\u0119 je\u015b\u0107, nale\u017cy natomiast pi\u0107 du\u017co wody.<\/p>\n<p><strong>Ayurveda-medycyna naturalna<\/strong><\/p>\n<p>\u2013 to nauka o \u017cyciu. Weda oznacza wiedz\u0119, Ajur \u2013 to \u017cycie. Zgodnie z Ajurwed\u0105 \u017cycie nie stanowi sztywnych podzia\u0142\u00f3w, lecz jest harmonijnie p\u0142yn\u0105cym strumieniem. Ca\u0142y Wszech\u015bwiat zbudowany jest z pi\u0119ciu podstawowych element\u00f3w. Elementy te przenikaj\u0105 si\u0119 wzajemnie &#8211; ka\u017cdy z nich zawiera w sobie pozosta\u0142e cztery. Tak wi\u0119c ajurwedyjskie podej\u015bcie do \u017cycia jest holistyczne, ca\u0142o\u015bciowe.\u201d<\/p>\n<p><strong><em>Sri Sri Ravi Shankar<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Informacje a Ajurwedzie, najstarszej ze znanych nam nauk medycznych, pojawi\u0142y si\u0119 w formie przekaz\u00f3w ustnych ju\u017c ok. 5 000 lat temu. Natomiast najstarszym pisanym \u015bwiadectwem sztuki leczenia, jest licz\u0105ca ok. 2 000 lat Rigweda, zawieraj\u0105ca rozprawy o higienie, diagnozie i terapii.<\/p>\n<p>Od chwili zaistnienia, Ajurweda prze\u017cywa kolejne okresy rozkwitu, a obecnie sta\u0142a si\u0119 znowu modna i jest stosowana z powodzeniem na ca\u0142ym \u015bwiecie. Zasady Ajurwedy s\u0105 uniwersalne i ponadczasowe. Maj\u0105 zastosowanie w codziennym \u017cyciu cz\u0142owieka, proponuj\u0105c rady tym wszystkim, kt\u00f3rzy poszukuj\u0105 praktycznej, prostej i holistycznej formy zdrowego \u017cycia.<\/p>\n<p>Ajurweda zajmuje si\u0119 prawami Natury, kt\u00f3re stanowi\u0105 podstaw\u0119 tworzenia, ochrony i przywracania zdrowia, d\u0105\u017c\u0105c do zaprowadzenia r\u00f3wnowagi pomi\u0119dzy cia\u0142em, umys\u0142em i dusz\u0105. Gdy harmonia ta zostaje przywr\u00f3cona, przywr\u00f3cone zostaje te\u017c poczucie wewn\u0119trznego pokoju i rado\u015bci oraz zdrowie \u2013 nasz pierwotny, naturalny stan.<\/p>\n<p>Informacje pochodz\u0105 z fun page facebook: BIOODNOWA SASKA<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Gabinet gdzie jest wykonywany Ayurvedyjski Masa\u017c Marma:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Gabinet Bioodnowa Saska<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">ul. Saska 78a<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">03-914 Warszawa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Terapia Marma nazywana jest matk\u0105 wszystkich terapii uciskowych (akupresura, akupunktura, siatsu, chiap, adan kal). W ciele znajduje si\u0119 107 punkt\u00f3w energetycznych, zwanych Punktami Marma. Wszystkie cz\u0119\u015bci cia\u0142a posiadaj\u0105 te punkty, a najwa\u017cniejsze z nich wyst\u0119puj\u0105 w miejscach po\u0142\u0105cze\u0144 nerwowych, naczy\u0144 krwiono\u015bnych, mi\u0119\u015bni, \u015bci\u0119gien, wi\u0119zade\u0142, \u017cy\u0142 oraz staw\u00f3w. Stres, niew\u0142a\u015bciwe nawyki dietetyczne, brak ruchu powoduj\u0105 gromadzenie&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/mycityofbeauty.com\/?p=765\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">Ayurvedyjski Masa\u017c Marma<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[354],"tags":[453,451,126,452,454,456,455],"class_list":["post-765","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zdrowie-2","tag-ayurvedyjski-masaz-marma","tag-bioodnowa-saska","tag-kosmetyka","tag-masaz","tag-masaz-dla-zdrowie","tag-odstresowanie","tag-pokaz-pasazu","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mycityofbeauty.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/765","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mycityofbeauty.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mycityofbeauty.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mycityofbeauty.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mycityofbeauty.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=765"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/mycityofbeauty.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/765\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":769,"href":"https:\/\/mycityofbeauty.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/765\/revisions\/769"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mycityofbeauty.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=765"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mycityofbeauty.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=765"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mycityofbeauty.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=765"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}