Ayurvedyjski Masaż Marma

Terapia Marma nazywana jest matką wszystkich terapii uciskowych (akupresura, akupunktura, siatsu, chiap, adan kal). W ciele znajduje się 107 punktów energetycznych, zwanych Punktami Marma. Wszystkie części ciała posiadają te punkty, a najważniejsze z nich występują w miejscach połączeń nerwowych, naczyń krwionośnych, mięśni, ścięgien, więzadeł, żył oraz stawów. Stres, niewłaściwe nawyki dietetyczne, brak ruchu powodują gromadzenie się toksyn w punktach Marma, ograniczając tym samym swobodny przepływ energii. Delikatny masaż i stymulacja punktów Marma powoduje rozluźnienie zablokowanych miejsc, umożliwiając harmonijny przepływ Prany, energii życiowej, do połączonych z nimi organów lub tkanek – przywracając im prawidłowe funkcjonowanie. W ten sposób masaż na punktach Marma wzmacnia i w dużym stopniu odnawia organizm.
Ayurvedyjski Masaż Marma
Ayurvedyjski Masaż Marma

Masaż i stymulacja punktów Marma powoduje:

  • uwolnienie od stresu, uspokojenie, relaksację, redukcję napięcia
  • odprowadzenie toksyn
  • poprawienie funkcjonowania organów wewnętrznych
  • stabilizację układu nerwowego
  • wzmocnienie systemu immunologicznego
  • wzmocnienie mięśni i więzadeł- rozluźnienie napięcia mięśniowego
  • podniesienie poziomu energii i witalności
  • odmłodzenie organizmu
  • regulację procesu trawienia (zaparcia, powolne trawienie, zgaga)
  • wspomaga uwolnienie od uzależnień (alkohol, papierosy, narkotyki)

Masaż Marma zaleca się w:

  • nerwicach ,stanach depresyjnych, stanach lękowych
  • bezsenności
  • przewlekłym zmęczeniu, osłabieniu odporności
  • stresie
  • zaburzeniach na tle emocjonalnym
  • reumatyzmie, artretyzmie
  • bólach głowy, migrenach, bólach pleców
  • w wielu chorobach psychosomatycznych (np. zaburzeniach trawienia)

Zarówno 2 godziny przed jak i 2 godziny po masażu nie powinno się jeść, należy natomiast pić dużo wody.

Ayurveda-medycyna naturalna

– to nauka o życiu. Weda oznacza wiedzę, Ajur – to życie. Zgodnie z Ajurwedą życie nie stanowi sztywnych podziałów, lecz jest harmonijnie płynącym strumieniem. Cały Wszechświat zbudowany jest z pięciu podstawowych elementów. Elementy te przenikają się wzajemnie – każdy z nich zawiera w sobie pozostałe cztery. Tak więc ajurwedyjskie podejście do życia jest holistyczne, całościowe.”

Sri Sri Ravi Shankar

Informacje a Ajurwedzie, najstarszej ze znanych nam nauk medycznych, pojawiły się w formie przekazów ustnych już ok. 5 000 lat temu. Natomiast najstarszym pisanym świadectwem sztuki leczenia, jest licząca ok. 2 000 lat Rigweda, zawierająca rozprawy o higienie, diagnozie i terapii.

Od chwili zaistnienia, Ajurweda przeżywa kolejne okresy rozkwitu, a obecnie stała się znowu modna i jest stosowana z powodzeniem na całym świecie. Zasady Ajurwedy są uniwersalne i ponadczasowe. Mają zastosowanie w codziennym życiu człowieka, proponując rady tym wszystkim, którzy poszukują praktycznej, prostej i holistycznej formy zdrowego życia.

Ajurweda zajmuje się prawami Natury, które stanowią podstawę tworzenia, ochrony i przywracania zdrowia, dążąc do zaprowadzenia równowagi pomiędzy ciałem, umysłem i duszą. Gdy harmonia ta zostaje przywrócona, przywrócone zostaje też poczucie wewnętrznego pokoju i radości oraz zdrowie – nasz pierwotny, naturalny stan.

Informacje pochodzą z fun page facebook: BIOODNOWA SASKA

Gabinet gdzie jest wykonywany Ayurvedyjski Masaż Marma:

Gabinet Bioodnowa Saska

ul. Saska 78a

03-914 Warszawa

Kamila

Administrator tej strony. Estetka, pasjonatka tańca, wysokich obcasów, zdrowego trybu życia i nowoczesnych technologii. Przeprowadziłam się do Francji w 2008 roku. Obecnie mieszkam pod Paryżem w wymarzonym domku z ogrodem. Jestem wegetarianką powoli zmierzającą w kierunku weganizmu. Wierzę, ze szczęście można przyciągnąć wewnętrzną energią, a marzenia przy odrobinie szczęścia i pracy realizują się.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>